Menta ima opuštajući učinak na crijeva, može poboljšati probavu i ublažiti mučnine , probleme s vjetrovima i grčevima. Pozitivno djeluje na organizam kod proliva, zatvora, nadutosti te boli u donjem dijelu trbuha. Ima blago umirujuće djelovanje a zbog prijatnog mirisa može se piti svakodnevno kao osvježavajući napitak. Način primjene i priprema: jednu-dvije kašike preliti sa 2 dl ključale vode, kuhati jednu minutu. Ostaviti da odstoji 5-10 minuta. Čajni napitak piti 2-3 puta dnevno. Poželjno je ne sladiti. Težina: 40 g